香港商報
2025年 04月11日 星期五 --℃ 天氣
香港機場有乘客登機橋倒塌 無人受傷 事故原因正在調查中23:53歐舒丹終止私有化要約 股份5日恢復買賣23:52一款英國進口嬰兒零食或受黃曲霉毒素污染 當局籲停止食用23:25理大夥航天科技 利用衛星助力智慧城市建設23:22九巴本年度加薪4.2%追溯至6月1日生效 城巴明年加薪4.3%23:12【經濟瞭望】美元歐元人民幣己成三足鼎立之勢23:08開學季來臨 深圳口岸迎深港跨境學童返學潮23:07杭州亞運會火炬交付儀式舉行23:06 香港機場有乘客登機橋倒塌 無人受傷 事故原因正在調查中23:53 歐舒丹終止私有化要約 股份5日恢復買賣23:52 一款英國進口嬰兒零食或受黃曲霉毒素污染 當局籲停止食用23:25 理大夥航天科技 利用衛星助力智慧城市建設23:22 九巴本年度加薪4.2%追溯至6月1日生效 城巴明年加薪4.3%23:12 【經濟瞭望】美元歐元人民幣己成三足鼎立之勢23:08 開學季來臨 深圳口岸迎深港跨境學童返學潮23:07 杭州亞運會火炬交付儀式舉行23:06 香港機場有乘客登機橋倒塌 無人受傷 事故原因正在調查中23:53歐舒丹終止私有化要約 股份5日恢復買賣23:52一款英國進口嬰兒零食或受黃曲霉毒素污染 當局籲停止食用23:25理大夥航天科技 利用衛星助力智慧城市建設23:22九巴本年度加薪4.2%追溯至6月1日生效 城巴明年加薪4.3%23:12【經濟瞭望】美元歐元人民幣己成三足鼎立之勢23:08開學季來臨 深圳口岸迎深港跨境學童返學潮23:07杭州亞運會火炬交付儀式舉行23:06
首頁>>Life Style
有片 | 親子放鬆身心——蝴蝶式、大字馬拉伸和撐船式

有片 | 親子放鬆身心——蝴蝶式、大字馬拉伸和撐船式

責任編輯：副刊 2020-10-23 16:26:37 來源：香港商報副刊

 

在繁忙的生活中，人們的壓力越來越大，對孩子來說也一樣，除了有學業壓力，還有眾多課外活動，家長和孩子相處的時間越來越少。親子瑜伽幫助孩子通過呼吸訓練專注力，控制情緒，並透過練習瑜伽動作提高身體機能和協調能力，達到身心健康，也幫助家長放鬆身體，緩解壓力。瑜伽導師Jyothi示範蝴蝶式、大字馬拉伸和撐船式，幫助放鬆髖關節，拉伸全身肌肉，促進血液循環。在一天忙碌的生活後，家長不妨與孩子花幾分鐘時間，跟着Jyothi做親子瑜珈，放鬆身心，促進親子關係！  拍攝、剪輯：Karena

責任編輯：副刊 有片 | 親子放鬆身心——蝴蝶式、大字馬拉伸和撐船式
香港商報版權所有，未經書面允許不得使用。
推薦新聞
醫者陶勇：望有朝一日 天下無疾 醫護卸甲
醫者陶勇：望有朝一日 天下無疾 醫護卸甲
2020-10-23
梅蘭芳誕辰126周年：一代京劇大師 卻自稱笨拙學藝者
梅蘭芳誕辰126周年：一代京劇大師 卻自稱笨拙學藝者
2020-10-23
有片 | 四步緩解肩頸不適
有片 | 四步緩解肩頸不適
2020-10-23
用诗词点亮生命 葉嘉瑩紀錄片《掬水月在手》内地上映
用诗词点亮生命 葉嘉瑩紀錄片《掬水月在手》内地上映
2020-10-23
藝術與科學之間如何交融？2020尼康顯微攝影大賽揭曉
藝術與科學之間如何交融？2020尼康顯微攝影大賽揭曉
2020-10-22
熱門排行
24小時
7天
有片丨白話遞溫情 便利老港客 聚焦2023年服貿會|能鏈亮相服貿會 數碼化創新助力新能源出海 深港兒童獻演歌舞劇《望天湖的傳說》 恒地三大商場推夜間消費三重賞 支持政府發展夜經濟 麥當勞今晚6點起停售咖啡 供應商捷榮最新升1.43% 教大迎新營被爆有男學生疑強姦「組媽」 闖浴室偷窺女性沖涼 有片丨元朗大圍村公廁驚現遍地千元偽鈔 印有「影視銀行」字樣 李家超：港深協同推動河套合作區 建設大灣區國際科技創新中心 【熱門話題】河套規劃意義重大 港深創科前途無限 港大迎新營性騷擾事件 男學生被控兩項非禮罪
都大舉辦親子教育系列講座 為過渡性房屋家庭推廣家長教育 李家超：續與深圳協同推動深港科技創新合作區發展 發揮港深強強聯手優勢 八號風球正生效 港鐵維持有限度服務 【持續更新】天文台：改發八號風球至少維持至中午 「產業融合 灣區聚力」2023年穗台經貿論壇在廣州舉辦 機場、地鐵、公交、高速！有關交通信息請周知！ 颱風「蘇拉」減弱 「海葵」料下周接近香港 通享香港及內地327城 深港一卡通正式發行 颱風蘇拉 | 九號風球已生效！香港多區水浸…… 颱風蘇拉 | 港鐵：所有露天路段列車及輕鐵服務暫停
香港商報PDF
股市

友情鏈接

香港政府新聞網 |  商務部 |  香港貿易發展局 |  香港旅遊發展局 |  香港立法會 |  香港廉政公署 |  香港申述專員公署 |  大公文匯網 |  星島環球網 |  香港新聞網 |  紫荊網
關於我們 -  聯絡我們 -  版權聲明 -  法律聲明 -  廣告服務 -  網上訂報 -  記者證查詢
香港商報logo
承印人、出版人：香港商報有限公司 香港商報有限公司版權所有，未經授權，不得複製或轉載。 Copyright © All Rights Reserved
香港商報Facebook 香港商報Youtube 香港商報Instagram 香港商報Twitter 香港商報微博
香港商報微信公眾號
香港商報微信公眾號
聯絡我們

電話：（香港）852-2564 0768

（深圳）86-755-83518792 83517835 83518291

地址：香港九龍觀塘道332號香港商報大廈